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商永明,男,1970年9月生,东营市广饶县人,中共党员,大学文化,副主任...商永明,男,1970年9月生,东营市广饶县人,中共党员,大学文化,副主任医师,山东中医药大学兼职副教授。

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    美国芝加哥西北大学的研究人员追踪调查2000多位男性30年后发现,与性格开朗、善于交流的人相比,性格内向的男性死于心脏病的几率要高出50%。

    营养治疗与支持的内容也吸引了众多慢性病患者及家属前来咨询。
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    目前,身心医学是热门研究领域,心态对健康的影响也常被人提及。

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    报告显示:从2015年4月至今,营养这个关键词的累积阅读量超过33亿次;在亿用户当中,41-50岁用户最关注营养,而女性对营养的关注度达%,是男性的倍;与营养相关度最高的食物,鸡蛋最受追捧,相关阅读量达1亿之多,跟随其后的分别是香蕉、蜂蜜、红薯、枸杞、红枣等,后者单个关键词的阅读量都超过6000万之多;另外,游泳、跑步、自行车、瑜伽、俯卧撑成为了关注营养的用户最受追捧的前五种运动方式;而玉米成为谷物黑马,竟超过日常主食大米跃居最受关注的谷物榜首。

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    不良饮食习惯是罪魁2016年全球慢病导致的死亡占%,吸烟、过量饮酒、不健康饮食、少体力活动是影响慢病发生、发展的主要行为危险因素。

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    锌主要来源于一些蛋白质丰富的食物,如贝类、虾蟹、内脏、肉类、鱼类等。

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